Des millions d'entre nous travailleront maintenant à la maison en raison de l'épidémie de coronavirus. Cela peut être un choc pour le système à beaucoup d'entre vous afin que nous ayons réunir une liste de nos meilleurs conseils sur la façon de travailler à la maison!
Prendre l'habitude de travailler à la maison n'est pas facile, nous devons nous adapter à un nouvel environnement avec beaucoup de nouvelles distractions. Donc, si vous avez été dit à #WFH, quelles sont les meilleures façons de garder le moral et la productivité élevée?
Planifiez vos heures
Il est très facile de traiter de travailler de la maison comme un jour de congé, il est donc important de structurer votre journée pour que vos démarrages de 9 heures ne se transforment pas en 11h30 Lie-INS! Réveillez-vous en même temps que s'il s'agissait d'une journée de travail normale car cela vous aidera à maintenir votre chronométrage de votre corps. Il est alors important de vous assurer de créer une liste de tâches sur un bloc-notes la nuit précédente, vous êtes donc prêt à attaquer la journée et à avoir une vision claire de ce que vous devez accomplir. Cela aidera également à arrêter toute tentation de tergiverser ou de déballer sur Netflix pour la dernière série télévisée. Il est également essentiel que vous preniez des pauses régulières et de finir le travail en même temps que vous feriez pendant une journée de travail normale.
Créer l'espace de travail parfait
Il est tentant de rester dans votre lit chaleureux et confortable et d'ouvrir votre ordinateur portable, mais nous savons tous que cela mènera à des heures sans fin de défilement à travers Instagram. Il est important de trouver un espace de travail qui est calme et hors de tout le monde. Il n'y a rien de plus distrayant qu'une pièce remplie de personnes qui vont à leur sujet. Vous avez besoin de votre propre zen pour rester concentré. Assurez-vous que la pièce que vous choisissez a une lumière naturelle suffisante. Cela profitera également à votre santé physique et mentale. Si vous êtes étudiant, vous comprendrez à quel point il est difficile de rester concentré dans une pièce qui ressemble à un donjon!
Éloignez-vous de la télévision
Votre patron vous dira que Netflix est destiné à une interruption de la durée des heures de travail, et nous devrions être d'accord avec lui. Aussi tentant que possible, il est important de rester à l'écart de la télévision! Il est presque impossible de se concentrer sur le travail pendant que votre programme de télévision préféré joue en arrière-plan. Échangez votre crave pour une série télévisée à une station de radio. Nous vous recommandons KISSE FM ou KISSTORY. Nous aimons quelques morceaux de retour pour nous faire passer la journée!
Définir les limites de travail
Lorsque vous travaillez à la maison, il est facile de ramasser l'ordinateur portable le soir et de continuer à travailler, mais il est important de coller à vos heures de travail pour vous assurer que vous ne brûlez pas! Assurez-vous de vous endormir à un moment raisonnable afin que vous puissiez vous réveiller à votre heure habituelle le lendemain matin. Travailler de la maison ne devrait pas aussi dire que vous devez rester à la maison toute la journée. Assurez-vous de planifier une forme d'exercice quotidien pour vous protéger et de remplacer votre trajet du matin au travail!
S'HABILLER
Il peut être facile de rester en pyjama toute la journée, mais il est important de s'habiller comme vous le feriez pour une journée de travail normale. Cela vous aidera à vous préparer mentalement pour la journée à venir et à améliorer votre état d'esprit. Ceci est également important si vous êtes tenu d'appel vidéo avec votre patron - il ne voudra pas voir vos nouveaux PJS!
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